Ratsastajan kehonhallinta

Ratsastajan kehonhallinta

Ratsastajan kehonhallinta

Hyvä kehonhallinta on eleettömän istunnan perusta

Tervetuloa kehittämään istuntaasi missä ja milloin vain!

Ratsastajan tärkein työkalu on hallittu ja vakaa mutta samalla joustava istunta. Hyvän istunnan saavuttamiseen tarvitaan monia ominaisuuksia, joita voi kehittää oheisharjoittelulla. Tällöin ratsastuksen oppiminen helpottuu ja kehittyminen on nopeampaa.

Tämän sivuston verkkokurssit on luotu auttamaan ratsastajaa parantamaan kehonhallintaansa ja tukemaan ratsastajaa kehittymisen polulla. Kursseilla kehitetään ratsastuksessa tarvittavia lihasvoimaa (keskittyen erityisesti keskivartaloon), liikkuvuutta, tasapainoa, koordinaatiota ja oman kehon hahmotusta sekä ymmärrystä kehon toiminnasta.

Verkkokurssin yksi hyödyistä on se, että voit edetä omassa tahdissasi ja kerrata asioita rauhassa. Pääset aloittamaan harjoittelun heti kurssin ostettuasi etkä ole sidottuna tiettyyn aikaan ja paikkaan.

Tervetuloa verkkokursseille!

Johanna Janatuinen
fysioterapeutti, eläinfysioterapeutti ja ratsastuksenopettaja

Visit also my English-language YouTube channel and explore my website.